De beste manier om haaruitval tegen te gaan

Haaruitval is een probleem dat niet alleen voorkomt bij mannen, maar ook bij vrouwen. Het kan allerlei oorzaken hebben, waaronder genetische aanleg, een verandering in hormonen, stress, slechte eetgewoontes, maar ook medische aandoeningen. Er zijn een aantal opties om haaruitval tegen te gaan en te verminderen. In dit artikel leggen we je uit welke opties dat zijn, zodat je weer met een volle bos haar door het leven kunt.

De mogelijkheden van mesotherapie 

Een van de beste opties bij haaruitval is de XL Hair behandeling bij Dreamskin huidkliniek. Deze behandeling wordt ook wel mesotherapie genoemd en gaat het uitvallen van het haar tegen, door middel van het stimuleren van de haargroei en het opnieuw activeren van de haarfollikels. Dit wordt gedaan door middel van een injectie in de hoofdhuid, welke de haargroei stimuleert door de groeifase van het haar te verlengen en de uitvalfase van het haar te verkorten. De behandeling is geschikt voor medische aandoening, zoals alopecia, maar ook voor dunner wordend haar en droog haar. 

Deze voeding is goed voor je haar

Hoe gezond je eet kan ook een rol spelen in de groei van je haar. Wanneer je wilt dat je haar beter groeit, kun je het best een dieet samenstellen wat rijk is aan Vitamine A, C, D en E, maar ook met zink, ijzer en biotine. Deze vitaminen en mineralen vind je vooral in noten, zaden, vis en groenten. Verder is het ook verstandig om dingen te doen die je rust geven. Stress kan namelijk ook invloed hebben op de groei van je haar. Door bijvoorbeeld te mediteren of door yoga te doen, kun je de stress al behoorlijk verminderen.

Andere middelen die kunnen helpen

Uiteraard helpt het al om een goede shampoo en conditioner aan te schaffen. Bij haaruitval is het vooral slim om voor producten zonder parabenen te kiezen. Daarbij zijn er ook middelen die helpen tegen haaruitval. Een daarvan is minoxidil. Dit middel kun je gewoon krijgen zonder recept en stimuleert de bloedtoevoer naar de haarzakjes, waardoor je haar beter zal groeien. Finasteride kan ook helpen. Dit middel werkt alleen voor mannen en vermindert het hormoon dat zorgt voor haaruitval. Zorg er wel voor dat je eerst aan een arts navraagt of het middel geschikt is voor jouw situatie.